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バストアップに効果抜群なゴールデンタイムはいつ?兆候はある?

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バストアップに効果抜群なゴールデンタイムはいつ?兆候はある?

 

バストアップに効果抜群なゴールデンタイムはいつ?兆候はある?

 

さや
バストアップにもゴールデンタイムってあるの??どんな効果があるの??
バストアップにゴールデンタイムはあるし、効果もちゃんとあるよ!
みずほ

バストアップにゴールデンタイムは確実にあります。

ールデンタイムというとお肌のイメージが強いですが、バストアップにも効果抜群

バストアップのゴールデンタイムについて詳しく説明していきます。

 

本記事の内容

  • バストアップのゴールデンタイムはいつ?
  • バストアップのゴールデンタイムの効果
  • ゴールデンタイムにやるべきバストアップマッサージ
  • バストアップマッサージで感じられる兆候

この内容でまとめていきます。

ゴールデンタイムの説明とその時間にやるべきこと、さらにバストアップの兆候の解説していきます。

効率よくバストアップを目指しましょう!!
みずほ

 

バストアップのゴールデンタイムはいつ?

バストアップのゴールデンタイムは夜10時から深夜2時まで

これが基本とされています。

これはお肌のゴールデンタイムと同じですが、肌にいいということは当然胸にもいい影響をもたらします。

このゴールデンタイムのうちに、バストアップに効果的なことをするとより効果を得られます。

  • お風呂に浸かる
  • マッサージをする
  • 良質な睡眠をとる

これは最重要です。

ゴールデンタイムはなるべく家にいて、やれることをやっちゃいましょう。

 

バストアップのゴールデンタイムの効果

成長ホルモンが活発に分泌される時間

 

ゴールデンタイムには細胞が修復されたり、体内に栄養の供給が行われたりするとされています。

体の成長についても、成長ホルモンの分泌がポイント!!

ただ成長ホルモンだけではなく、女性ホルモンもゴールデンタイムに分泌されると言われています。

バストを発達させるには、成長ホルモンと同じく女性ホルモンも必要と言われています。

そのためバストアップを考えるなら、

成長ホルモンと女性ホルモンが多く分泌させるゴールデンタイムに寝た方がよいという話があるのです。

また睡眠不足では、十分に成長ホルモンや女性ホルモンが分泌されないので注意。

女性ホルモンの分泌が盛んな時にしっかりと眠ることで、バストアップが期待できるのです。

ゴールデンタイムにはしっかりと睡眠を!
みずほ

 

ゴールデンタイムにやるべき3つのとこ

バストアップに効果的なゴールデンタイムがわかったところで、ゴールデンタイムにやるべきことを紹介します。

ゴールデンタイムにすべきことはこちら

  • お風呂に浸かる
  • バストアップマッサージ
  • ナイトブラでキープする

 

この3つが超重要なので、1つずつ詳しく解説していきます。

 

お風呂に浸かる

浴槽にゆっくり浸かることで、身体全体の血行が良くなり、新陳代謝も上がります。

胸に栄養を回すには血の巡りが良くないといけないので、浴槽に浸かることは非常に効果的です。

ちなみに、シャワーで済ませては全く意味がないので要注意です。

体温も上がり、適度は疲労感も味わえるため睡眠の質もぐっと良くなります。

 

バストアップマッサージ

お風呂の中でするもよし、上がってからするも良しですが、バストアップマッサージは必須です。

血行が良くなっているタイミングで行うことで、よりバストアップ効果を得られるようになるのでマッサージはしましょう!

おススメは、お風呂上りに保湿ジェルを使用してのマッサージです。

私が実際に使用している保湿ジェルの詳細は【体験談】『ボムホットマッサージジェル』の口コミと評判!【ポカポカ】を参考にしてください。

 

ナイトブラでキープする

お風呂で血行を良くして、マッサージでバストアップ効果を促した胸をキープするためにナイトブラを使用しましょう。

ナイトブラはノンワイヤーなので寝ている時も苦しくありません。

マッサージをして血行の良くなった胸は柔らかくふわふわの状態。

そのまま寝てしまうと、横に流れて行ったら胸が垂れてしまったりと形が変わってしまうので、それをキープするためにナイトブラは必須

さや
ナイトブラはどれがおすすめ??

こんな方は【最新版】モテフィットの口コミと評判!効果なしは本当??【最安値あり】を参考にしてください。

バストアップ経験のある人は全員ナイトブラは必須と言っているので着用した方が効果的です。

 

 

 バストアップの兆候

胸に痛みが出てくる

体験談ですが、生理前でもないのに、ジンジンとした痛みが出てきます。

思春期、成長期の頃の胸が大きくなる時期に感じたあの胸の痛みを感じました。

結果、実際にバストアップ出来たので、バストアップの兆候は『胸にジンジン痛みがある』です。

 

バストアップに効果抜群なゴールデンタイムはいつ??兆候はある?のまとめ

この記事では、バストアップに効果抜群なゴールデンタイムについて紹介しましたが、記事の内容を簡単にまとめると

 

本記事のまとめ

  • ゴールデンタイムは夜22時〜深夜2時
  • 成長ホルモンが活発に分泌されるから
  • ゴールデンタイムにはバストアップ!
  • お風呂に浸かって血行を良くしよう
  • ジェルを使っておっぱいをマッサージ
  • ほぐしたおっぱいをナイトブラで補正
  • 胸が大きくなる時はジンジンと痛むよ

こんな感じですね。

私もですが、実際にバストアップした人のほとんどがゴールデンタイムにこの内容を実践しています。

おっぱいを大きくしたいと思っているなら、この内容を試してみてください。

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